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あったかくなった~!気持ちいいなー。
縮こまっていた身体ものびの~び。 いい季節になりましたね♪ 食生活改善大作戦も順調に継続中。 仕事場では持参したお弁当をゆっくりゆっくり食べている。 なので45分の休憩時間もあっという間!以前は15分くらいでガツガツ食べて、 場から逃れる様に?コーヒーショップに行ったりしてたけど、それをする時間的余裕が 無くなった。コーヒーもどうしても飲まなきゃってほどでもないし、出費も減って◎ ちょこっとつまんでいたお菓子もやめた。 空腹にも慣れてきたような気がする。イライラもしないし、 焦るように「何食べよう?」とも思わなくなった。 これ、精神的にすごく楽!こんなにも空腹の思い込みに支配されてたとは・・と実感。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ うちの方では、桃の花や白木蓮が満開、桜もちらほら咲き始めた。 暑いくらいに気温の上がった今日、両親と桃の花のお花見へ出掛けた。 同じように満開の花を楽しみに来た人でとてもにぎわっていた! いや~、でもホント暑かった(++;)・・うれしいけど♪ 近くに立派な枝垂れ桜があり、他の桜の木よりも一足先に沢山の花を付けていたのでパチリ☆ 桃の花の濃いピンクもきれいだし(上の写真)、小ぶりの花が寄り集まってる薄ピンクの桜も カワイイ♪花を見ていると幸せ感がじわ~っと広がる。 。。。ここでは、花見客用に出ていた出店で焼き鳥とヤキソバを食べた。 味はさて置き^^;雰囲気かな~。でもちょっとキツめのジーパンはいて行ったので(作戦)、 少しですぐお腹はきつくなった;ま、お花を見ながらならなんでも美味しいかも^^ 昨日ちょっと仕事中にイヤなことがあったので、今日は良いリフレッシュになった。 挽回挽回!
by soildance
| 2005-04-06 22:03
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